Kā zaudēt svaru ar karnitīnu?

Aug 22, 2024Atstāj ziņu

L-karnitīnsvai BT vitamīns ir balts kristālisks balts caurspīdīgs smalks pulveris. Karnitīna izpēte sākās 20. gadsimta sākumā. 1905. gadā krievi atklāja L-karnitīnu no gaļas ekstraktiem. Kopš tā laika dažādu valstu zinātnieki ir veikuši padziļinātus pētījumus. Sākotnējie pētījumi atklāja, ka L-karnitīns ir vitamīns un nosauca to par BT vitamīnu. Sārma ķīmiskā struktūra ir līdzīga holīnam, kas ir tuvu aminoskābēm. Turklāt, tā kā daži dzīvnieki var paši sintezēt karnitīnu, lai apmierinātu karnitīna vajadzības, karnitīns netiek uzskatīts par vitamīnu, bet ir pieņemts to saukt par BT vitamīnu. Starptautiskajā uztura akadēmiskajā konferencē, kas notika Čikāgā 1985. gadā, L-karnitīns tika atzīts par "daudzfunkcionālu uzturvielu".

 

info-671-487

 

L-karnitīna svara zaudēšanas princips

Šūnās L-karnitīna pamatfunkcija ir darboties kā nesējs, lai transportētu taukskābes no ārpuses mitohondrijiem uz mitohondriju iekšējo membrānu. Tā kā taukskābes (un citas enerģijas vielas) var oksidēties un atbrīvot enerģiju tikai mitohondrijās, taukskābes ārpus mitohondrijiem nevar oksidēties un atbrīvot enerģiju.

info-286-262

Tāpēc cilvēkiem ir viegli radīt ilūziju, ka L-karnitīns ir tauku oksidācijas atslēga. Bet patiesībā L-karnitīns ir tikai nesējs, piemēram, automašīna tauku pārvadāšanai. Runājot par to, cik daudz tauku tiek patērēts, tas nav atkarīgs no L-karnitīna. Tas ir tāpat kā ēkas celtniecībai nepieciešamos ķieģeļus transportē ar automašīnu, bet ēkas celtniecībā patērēto ķieģeļu skaits nav atkarīgs no automašīnu skaita, bet gan no ēkas izmēra un struktūras. Vienkārši sakot, ja slodzes apjoms (enerģijas patēriņš) nav liels un tauku patēriņš ir mazs, tikai L-karnitīna palielināšana nepalielinās tauku oksidēšanos un enerģijas piegādi, tāpēc tas nepalīdzēs svara zaudēšanai. Normālos apstākļos (slodzes apjoms nav īpaši liels) cilvēka ķermenis pats sintezēs pietiekami daudz L-karnitīna, un ar L-karnitīna deficītu nebūs problēmu. Tikai tad, ja vingrinājumu apjoms ir liels, piemēram, sportistiem vai fitnesa cilvēkiem, enerģijas patēriņš laika vienībā ir liels un tauku oksidācijas enerģijas piegādes "plūsma" ir liela, rodas L-karnitīna "relatīvā deficīta" situācija. var notikt sintēze. Šajā laikā papildu L-karnitīna uzņemšana, transporta flotes (pārvadātāja) mēroga paplašināšana un vairāk ķieģeļu (taukskābju) piegāde uz būvlaukumu (mitohondrijiem) laika vienībā palīdzēs oksidēties un patērēt vairāk tauku. Tāpēc L-karnitīna lietošana palīdzēs zaudēt svaru tikai tad, ja fiziskās aktivitātes ir lielas. Šobrīd liela slodze joprojām ir svara zaudēšanas atslēga, un karnitīnam ir tikai palīgfunkcija. Ja vingrinājumu apjoms nav liels, piemēram, tikai diēta, lai zaudētu svaru, L-karnitīna lietošana neietekmēs svara zudumu.

info-449-299

 

L-karnitīna pielietošana

Zīdaiņu pārtika:L-karnitīns ir nosacīta uzturviela zīdaiņiem. Pašlaik 22 pasaules valstis ir pievienojušas L-karnitīnu mākslīgajiem maisījumiem zīdaiņiem.

 

Svara zaudēšanas efekts:L-karnitīns var sadedzināt liekos ķermeņa taukus kā enerģiju. Tas var samazināt svaru un samazināt ķermeņa tauku daudzumu, un tam ir svara zaudēšanas efekts. Ja organismā trūkst L-karnitīna, tas izraisīs taukskābju vielmaiņas traucējumus, izraisot divas sekas. (1) Tas izraisa nepietiekamu enerģijas piegādi muskuļiem, kā rezultātā rodas muskuļu nogurums un ar to saistītās sirds slimības: (2) Tas izraisa lipīdu vielu uzkrāšanos muskuļu šķiedrās un aknās, kā rezultātā rodas aptaukošanās, taukainas aknas un citas slimības. Cilvēki ar aptaukošanos, kuri nesporto pietiekami daudz, var patērēt organismā uzkrātās taukskābes, regulāri papildinot L-karnitīnu un uzturot fizisko slodzi, kam var būt nozīme svara zaudēšanā. Tāpēc L-karnitīns ir ideāls svara zaudēšanas līdzeklis, kam nav nepieciešama diēta, anoreksija, nogurums vai caureja.

 

Sportistu ēdiens:L-karnitīns ir labvēlīgs, lai uzlabotu sporta sprādzienbīstamību, izturētu nogurumu un uzlabotu sporta izturību. Lietojot noteiktu daudzumu L-karnitīna, sportisti var sasniegt labākos rezultātus, piedaloties izturības un spēka sporta veidos. Pētījumi liecina, ka pēc fiziskās slodzes cilvēka muskuļu audos brīvā karnitīna koncentrācija samazinās par 20%, ko var uzlabot, papildinot ar eksogēnu L-karnitīnu, tādējādi veicinot taukskābju oksidēšanos organismā, lai ražotu enerģiju un uzlabotu sportisko sniegumu. L-karnitīns ir plaši izmantots sporta veselīgā pārtikā ārvalstīs.

 

Svarīgi uztura bagātinātāji cilvēka ķermenim:Pieaugot vecumam, L-karnitīna saturs organismā pastāvīgi samazinās, un cilvēkiem ir nepieciešams papildināt L-karnitīnu. Cukura diabēta slimniekiem, nieru slimniekiem un garīgiem un fiziskiem strādniekiem lielā izvadīto atkritumu daudzuma dēļ L-karnitīna patēriņš organismā ir liels, kas var viegli izraisīt L-karnitīna deficītu un prasīt ilgstošu papildināšanu.

info-612-447 info-612-408

 

L-karnitīna pulveris no HSF Biotech

HSF ir uzņēmums, kas specializējas L-karnitīna ražošanā. Mēs piedāvājam dažādas L-karnitīna specifikācijas un veidus

info-557-551

Tīrības pakāpe:Atbilstoši tirgus pieprasījumam un lietojumam HSF var nodrošināt dažādas tīrības pakāpes L-karnitīna produktus, piemēram, farmaceitisko, pārtikas, veselības aprūpes u.c., lai apmierinātu dažādu nozaru vajadzības un pielietojuma scenārijus.

Īpaša formula:Lai uzlabotu produkta iedarbību un konkurētspēju, HSF var izstrādāt arī dažus L-karnitīna produktus ar īpašām formulām, piemēram, savienojumu L-karnitīns, ilgstošas ​​​​darbības L-karnitīns utt., lai apmierinātu konkrētu grupu vai specifisku lietojumu vajadzības. .

Pielāgots pakalpojums:Papildus iepriekš minētajiem standarta produktiem HSF var sniegt arī pielāgotus pakalpojumus, lai ražotu L-karnitīna produktus ar specifiskām specifikācijām, tīrību vai formulu atbilstoši klientu īpašajām vajadzībām.

 

Lai iegūtu sīkāku informāciju, lūdzu, sazinieties ar mums:

E-pasts:sales@healthfulbio.com

Whatsapp: +86 18992720900

Nosūtīt pieprasījumu

whatsapp

teams

E-pasts

Izmeklēšana