Ogu maisījums ir mīksts, sulīgs, gaļīgs auglis, kas veidojas no olnīcas vai cita ziedu orgāna. Ir daudz veidu ogu augļu koki, piemēram, vīnogas, kivi, zemenes, avenes, ērkšķogas, mellenes, zīdkoks, vīģes, granātāboli, zvaigžņu augļi, sapodilla, papaija, gvajava, persiki, pasifloras augļi uc Ogas eksokarps ir plānāks, mezokarps un endokarps ir gaļīgi, ar vairāk attīstītu sulu un barības vielām.
Tāpat dažādas ogas ne tikai garšo atšķirīgi, bet tām ir arī savs labums veselībai. Lūk, dažādi ieguvumi veselībai no parastajām ogām.
1. Zemeņu
Zemenei ir sirds formas izskats, garšīga garša, sulīgs mīkstums un īpaši spēcīgs aromāts. Zemenes ir ar augstu uzturvērtību un bagātas ar C vitamīnu, kas palīdz gremošanu. Tajā pašā laikā zemenes var arī stiprināt smaganas, atsvaidzināt elpu un mitrināt kaklu. Tanīniem, zemenēs esošajām aktīvajām vielām, piemīt pretvēža īpašības. Ķīmiskie polifenoli svaigās zemenēs aptur vēža šūnu veidošanos.
2. Vīnogas
Vīnogas ir ne tikai garšīgas, bet arī ar augstu uzturvērtību. Cukura saturs gatavās ogās ir no 10 līdz 30 procentiem, galvenokārt glikoze, ko organisms var tieši absorbēt. Vīnogas satur arī minerālvielas kalciju, kāliju, fosforu, dzelzi un dažādus vitamīnus, kā arī dažādas neaizstājamās aminoskābes. Regulāra vīnogu (tostarp rozīņu) lietošana var samazināt augstu asinsspiedienu, jo vīnogas ir bagātas ar flavonoīdiem, kas pazemina asinsspiedienu.
3. Mellenes
Mellenes ir auglis ar ļoti augstu uzturvērtību. Melleņu mīkstums ir bagāts ar barības vielām, piemēram, vitamīniem, olbaltumvielām un minerālvielām. Tostarp unikālais un vērtīgais antocianīna pigments mellenēs ir ļoti augsts visos augļos. Mellenes ir arī bagātas ar olbaltumvielām, šķiedrvielām, taukiem, vitamīniem un citām uzturvielām. Apēdot 3 porcijas melleņu nedēļā (1 porcija ir aptuveni 28 grami), sirds slimību risku var samazināt par 1/3. Ēdot vismaz vienu porciju melleņu nedēļā, var samazināt augsta asinsspiediena risku par 10 procentiem. Mellenēs esošie antocianīni ir noderīgi asinsvadu veselībai un var samazināt sirds slimību un augsta asinsspiediena risku.
HSF Biotech nodrošina drošāku, garšīgāku un barojošākuraudzētu ogu maisījuma pulveris. Pielāgota kombinācija ir pieejama dažādiem ogu maisījumiem.