Emuārs

1. Gremošanas ātrums (tas ir, hidrolīzes ātrums) ir ātrs Triglicerīdi galvenokārt tievajās zarnās. Tie tiek emulģēti mazos koloidālos pilienos žultsskābju ie ietekmē. Aizkuņģa dziedzera lipāzes ie iet

1. MCT ir ātra gremošana. Triglicerīdi galvenokārt tiek emulģēti mazās koloidālās pilieniņās tievajās zarnās, iedarbojoties ar žultsskābēm; Aizkuņģa dziedzera lipāzes ietekmē tas tiek hidrolizēts divā

Daudzi cilvēki domā: vai MCT nav eļļas veids? Visas MCT ir vienādas, vai ne? Bet patiesībā MCT ir vispārējs tauku klases termins, kas sadalīts daudzos dažādos veidos. Dažādiem MCT veidiem ir ļoti atšķ

MCT pulveris, super tauki, kas paātrina ketoģenēzi. Būtībā iemesls, kāpēc diētas ar zemu ogļhidrātu saturu kļūst arvien populārākas, ir ne tikai tāpēc, ka tās ietekmē tiek zaudēts svars un tie samazin

Ferulīnskābi jau vairākus gadus izmanto kosmētikas rūpniecībā un farmācijas rūpniecībā. Pēdējos gados ferulīnskābes būtība ir pievienota tirgum viena pēc otras, un pat lielākajiem zīmoliem ir saistīti

Praksē tiek izmantoti divi galvenie ketogēno diētu veidi; klasiskā ketogēnā un vidējās ķēdes triglicerīdu (MCT) ketogēnā diēta. MCT diēta, kas tika izstrādāta pagājušā gadsimta septiņdesmitajos gados,

Zīdītāju šūnās gan normālām, gan ļaundabīgām proliferējošām šūnām ir jāiegūst neaizvietojamās aminoskābes (EAA), lai saglabātu normālu dzīves aktivitāti. Neaizstājamās aminoskābes (metionīns, valīns,

Vairākos gadījumos BCAA piedevas ir izdevīgas. Pirmkārt, ja esat konkurētspējīgs sportists vai kultūrists, jūs bieži veicat lielu spiedienu uz muskuļiem, tad BCAA var palīdzēt jūsu ķermenim ātrāk atgū

Tāpat kā sazarotās ķēdes aminoskābes, neaizvietojamās aminoskābes muskuļos iegūst ar uzturu. Neaizvietojamās aminoskābes var uzskatīt par olbaltumvielu pamatelementiem, kas atbalsta mūsu muskuļu un sa

Ir trīs sazarotas ķēdes aminoskābes-leicīns, izoleicīns un valīns. Trīs sazarotās ķēdes aminoskābes veido arī vienu trešdaļu no deviņām neaizvietojamām aminoskābēm, kuras jāizlieto uzturā vai ar uztur

Lielākā daļa pētījumu datu liecina, ka, lai veicinātu muskuļu proteīnu sintēzi, treniņam ir nepieciešami tikai aptuveni 6 grami EAA. Bet, otrkārt, aminoskābju pieejamības samazināšanās zem bāzes līmeņ

Kam tas ir piemērots, zinot sazarotās ķēdes aminoskābju izmantošanu? Vienkārši sakot, cilvēki, kuri vēlas mazināt nogurumu, var tos papildināt, piemēram, sportisti un fitnesa entuziasti. Parastie vese